Aktuell

Erste-Hilfe-Kurse

Aktueller Termin:

Notfalltraining  für (werdende) Eltern und Verwandte, Freunde, …. und Kinder zwischen 6 und 12 Jahren.

Kann ich im Notfall richtig handeln? Diese Frage stellen wir uns alle doch immer wieder – stets in der Hoffnung, dass dieser Ernstfall niemals eintritt. Dieser Kurs schult Handeln und Verhalten im Ernstfall. Es werden Reanimationstechniken erlernt, handeln nach Verschlucken, Verbrennen, Ertrinken, …

Auch für Kinder ist es schon möglich zu lernen!

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Eltern- und Kindkurse

Klangschalen Meditation

Tiefe Entspannung und seelisches Wohlbefinden

Kursleitung: Ricarda Sitan

nächster Kurstermin: 

…momentan leider nicht möglich…

Kosten: 10,-€ (bitte in Bar mitbringen)

Kursdauer: 60 min

Es ist ein offener Kurs, Ihr braucht euch nicht anmelden! Der Kurs findet ab 2 TeilnehmerInnen statt.
Es sind 10 Plätze vorhanden und das Haus ist ab 18:45 Uhr geöffnet.

Babymassage

Durch traditionelle Massagetechniken und sanfte Berührungen heilen, lindern und lieben

In diesem Kurs erfahren Babys durch sanfte Berührung und einfühlsame Massagen intensiven Körperkontakt und liebevolle Zuwendung.
Babymassage fördert die Entwicklung des Kindes, erleichtert die Verdauung und das Zahnen. Das Körperbewusstsein wird gestärkt und Eltern erhalten zusätzliche Sicherheit und Zuversicht im Umgang mit dem Baby. Ausserdem macht es einfach viel Spass. Empfohlen ab ca 3 Monate.

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Singen und Spielen

Babys durch Spielen, Forschen und Experimentieren anregen und fördern

Die Idee des Kurses besteht darin, Kinder durch freies Spielen, Forschen und Experimentieren in ihrer Eigeninitiative und Konzentration zu fördern, ohne sie dabei bewußt anzuleiten. Diese Idee gibt den Kindern Selbstvertrauen und ermöglicht eine stabile Basis für weitere Entwicklungsstufen.
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Fit nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik

Der weibliche Körper hat während der Schwangerschaft und Geburt Großartiges geleistet.

Rückbildungsgymnastik fördert die Regeneration und Kräftigung von Bauch und Beckenboden und sorgt für Wohlbefinden im Schulter- Nacken und Rückenbereich.

Die Kosten für einen Kurs werden von den Krankenkassen übernommen, wenn der Kurs bis zum neunten Monate nach der Geburt abgeschlossen ist und für jede Stunde die ihr anwesent seid. Könnt ihr nicht kommen, aus welchen Gründen auch immer, müssen wir euch die Fehlstunden privat in Rechung stellen. Eine Kostenübernahme seitens der Krankenkasse, ist selbst im Krankheitsfall ausgeschlossen.

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Beckenbodentraining

Der Beckenboden ist wahrlich ein anatomisches Meisterwerk.
Er stabilisiert die Organe im Bauchraum und die Wirbelsäule, sichert die Kontinenz, hilft bei der Geburt und fördert das sexuelle Empfindungsvermögen.
Leider werden wir erst auf ihn aufmerksam, wenn er an Grundspannung verloren hat und seine Aufgaben nicht mehr richtig erfüllt. weiter lesen

Kurse in der Schwangerschaft

Stillvorbereitungskurs

Muttermilch ist das Beste für ein Baby und Stillen das Natürlichste auf der Welt….

….leider haben der Zerfall von Grossfamilien und die massiven Einflüsse der Nahrungsmittelindustrie in den letzten Jahrzehnten dazu geführt, dass Unsicherheit und Zweifel viele werdende Mütter befallen, wenn es um die Ernährung ihres eigenen Babys geht.

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Säuglingspflegekurs für Eltern, Großeltern & Co

Obwohl die meisten Menschen „im Gefühl haben“, was einem Baby gut tut, gibt es doch so manche Fragen, die hier im Vorfeld geklärt werden können.

Der Kurs soll sowohl werdende Eltern, als auch Großeltern und andere Angehörige, auf die neue Situation mit aktuellen Empfehlungen vorbereiten.

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Geburtsvorbereitung

Fortlaufend über 6 Wochen oder kompakt an einem Wochenende bereiten wir Eltern auf die Geburt ihres Kindes und auf die erste Zeit mit dem Neugeborenen vor.

Um werdende Eltern optimal auf die Geburt ihres Kindes vorzubereiten und einzustimmen, bieten wir fortlaufende Kurse über sechs  Abende oder Wochenend- Intensivkurse an.

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Yoga für Schwangere

Yoga ermöglicht dem Körper gezielte Entspannung und schult die Atmung.

Für schwangere Frauen ist Yoga eine fantastische Möglichkeit ihren Körper auf die bevorstehende Geburtsarbeit vorzubereiten und durch fließende Bewegungen eine ganz neue Leichtigkeit zu erfahren.

Ihr könnt gerne eine eigene Matte mitbringen.

Es ist keine Umkleidekabinennutzung möglich.

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Geschwisterkurs

Hier lernen werdende Brüder und Schwestern wie das so ist, ein Geschwisterchen zu bekommen, was sich im Familienleben verändern wird, Windeln zu wechseln, ein Baby zu baden, was das Baby zu essen bekommt, was das Baby in Mamas Bauch so alles anstellt und -in Ansätzen- auch, wie das da irgendwann rauskommt. Und was eine Hebamme eigentlich damit zu tun hat…

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