Yoga für Schwangere

Yoga ermöglicht dem Körper gezielte Entspannung und schult die Atmung.

Für schwangere Frauen ist Yoga eine fantastische Möglichkeit ihren Körper auf die bevorstehende Geburtsarbeit vorzubereiten und durch fließende Bewegungen eine ganz neue Leichtigkeit zu erfahren.

 

Kursleitung: Ricarda Sitan

Kosten: 10,-€ pro Stunde ab 2 Teilnehmerinnen, max. 11 Teilnehmerinnen

Kursdauer ca. 60 Minuten.

Wir bieten Yoga für Schwangere jeden Donnerstag um 17.30 Uhr an . Der Kursraum ist ab 17:15 Uhr geöffent.

Es handelt sich um einen offenen Kurs, der Einstieg ist jeder Zeit möglich, wir bitten trotzdem um eine Erst-anmeldung, damit wir eventuelle Fragen vorab klären können.

Die Teilnahme am Yoga für Schwangere ist ab der 14. Woche möglich.